Desigur, un aspect epuizat, uzat poate fi cauzat si de lipsa somnului. Cu toate acestea, pleoapele cazute sunt adesea cele care ne fac sa aratam obositi cand iesim din rufe: „De la 40 de ani, majoritatea femeilor se lupta cu pierderea colagenului de sustinere”, spune medicul dermatolog Dr. Stefan Duve, Munchen. Daca proteina se descompune, elasticitatea pielii scade si ea. Genele si un stil de viata nesanatos (fumatul, plaja) accelereaza procesul.
Pentru un aspect proaspat sunt produsele corectoare transparente care sunt lipite de pliul pleoapei – functioneaza ca un lifting instantaneu. Iluminatoarele sau corectoarele sunt considerate si arme miraculoase optice: daca le aplici in cel mai inalt punct sub spranceana si in coltul interior al ochiului, ne ajuta ochii sa straluceasca din nou.
Masajele regulate ajuta pe termen lung. Pentru a face acest lucru, atingeti mai intai pleoapa superioara si apoi cea inferioara din interior spre exterior cu degetele aratator. Efect: circulatia sangelui si metabolismul celular sunt stimulate si micile umflaturi dispar. Puteti sustine acest lucru chiar si prin aplicarea unei creme de ochi cu cofeina inainte de masaj (de exemplu, „System Hydro” de Annemarie Borlind, in jur de 24 de euro). Multe creme de ochi contin si acid hialuronic, care hidrateaza si are un efect de repodulire.
Truc flash anti-imbatranire: Daca porii tai sunt mari, se recomanda curatarea profunda
Ai senzatia ca pielea ta era mai neteda si ca porii tai erau mai fine? din pacate adevarat. Porii nostri (dintre care 300.000 sunt doar pe fata) sunt aproximativ de doua ori mai mari la varsta de 40 de ani decat erau la varsta de 20 de ani. Pe de o parte, acest lucru se datoreaza faptului ca tesutul se slabeste in timp si pielea „se uzeaza”. „, ca sa zicem asa. Pe de alta parte, exista adesea glande sebacee hiperactive, tipice menopauzei: sebumul se acumuleaza in piele si porii se extind. Vestea buna este ca poti avea grija de asta. Peelingurile cu acid lactic, care se gasesc cel mai bine in tampoane (de exemplu, „Glowskin Daily Resurfacing Pads” de la Dr. Duve, in jur de 70 de euro), sunt eficiente. Moleculele de acid sunt deosebit de prietenoase cu pielea si stimuleaza formarea de colagen – pentru un ten mai ferm si, prin urmare, pori mai mici. In acelasi timp, calusurile din stratul superior al pielii sunt slabite. Utilizati la fiecare trei sau patru zile seara dupa curatare, clatiti din nou fata cu apa si aplicati ingrijire.
Cremele cu extracte de alge (de ex. „Q10plus” de la Nivea, in jur de 10 euro) pot contribui si ele la un ten mai fin: regleaza productia de sebum, tenul este mai putin stralucitor si porii nu sunt la fel de vizibili. Fondul de ten potrivit poate face, de asemenea, diferenta intre batrani si tineri. Sfatul nostru de machiaj: Aplicati intotdeauna un primer (de exemplu, „Pore Minimizing” de la Smashbox, in jur de 36 de euro). Aceste amorse matifiaza si inchid porii cu particule mici. Fondul de ten il acopera ca pe o pelicula: folosind o textura mata, ascunde imperfectiunile. Si nu in ultimul rand, dieta joaca un rol: alimentele cu asa-numitul indice glicemic scazut precum painea din cereale integrale, fructele, legumele si fulgii de ovaz reduc productia de sebum.
Truc fulger anti-imbatranire: colagenul poate ridica barbia lasata
Americanii vorbesc despre „slabire” atunci cand forma in V a fetei noastre se intoarce cu susul in jos de-a lungul anilor si linia maxilarului aluneca in jos. O soarta inevitabila? Absolut nu! Dar cel mai important lucru cand vine vorba de ingrijire este sa oferi pielii din aceasta zona exact ceea ce are nevoie. Cofeina, de exemplu (promoveaza circulatia sangelui si descompune micile depozite de grasime) sau vitamina C de fermitate, care stimuleaza productia de colagen.Cum introduci ingredientele active in piele? Cu noi tipuri de masti de lifting (de exemplu „Lifting Collagen Mask” de la Magicstripes, in jur de 10 euro). Acestea sunt plasate in jurul barbiei timp de 40 pana la 60 de minute. Efectul de tragere al mastii este un fel de mini masaj si stimuleaza circulatia sangelui, care de asemenea se strange.
La fel ca acest mic antrenament: inchideti gura, rostogoliti limba in sus si apasati-o ferm pe cerul gurii. Tineti timp de aproximativ cinci secunde si repetati de aproximativ zece ori pe zi. Ce mai ajuta: produse de ingrijire care intaresc tesutul prin stimularea productiei de colagen, de exemplu cu retinol sau oligopeptide (de ex. „Volume-Filler” de la Eucerin, in jur de 35 de euro). Cremele speciale contin de obicei si acid hialuronic, care asigura umiditate si umple vizual ridurile mici.
Truc fulger anti-imbatranire: Un decolteu ridat are nevoie de proteine de matase
„Decolteul este adesea neglijat cand vine vorba de ingrijirea pielii si de protectie solara”, spune cunoscutul dermatolog Dr. med. Stefan Duve din Munchen. Mai devreme sau mai tarziu, vor fi rezultatul mici riduri, deoarece pielea din zona decolteului este relativ subtire si deosebit de sensibila. In plus, nu are aproape deloc grasime subcutanata si doar cateva glande sebacee, care protejeaza in mod natural pielea cu sebumul lor. Asa ca merita sa ajutati: functioneaza foarte bine cu cremele speciale care contin creme hidratante pe baza de plante, cum ar fi extractul de iris sau proteinele din matase si putina grasime (de exemplu, „Perfect Age Decollete” de la Phyris, in jur de 35 de euro).
Extractele de alge (de exemplu „Bust and Decollete Care” de Hildegard Braukmann, in jur de 16 euro) au un efect de sustinere; stimuleaza productia de colagen. Sfat suplimentar: Aplicati crema cu miscari circulare, care stimuleaza si circulatia sangelui. Dar intotdeauna usor, astfel incat pielea sensibila sa nu fie prea intinsa.
Truc fulger anti-imbatranire: uleiul din seminte de rodie ne mentine mainile tinere
Se spune ca iti poti spune adevarata varsta privindu-ti mainile. Asa este – pe pete, pe riduri. Si exista un remediu pentru asta: smantana, smantana si din nou smantana. De cateva ori pe zi – chiar si seara inainte de culcare. Profesionistii in frumusete isi pun apoi manusi subtiri pentru ca crema sa functioneze mai bine.
Un alt truc: foloseste in timpul zilei o crema care se absoarbe rapid si care contine protectie UV (ex. „Hyaluron Anti-Pigment Hand Cream” de la Eubos, in jur de 15 euro). Seara poate fi mai bogat: untul de shea hraneste usor mainile uscate, vitamina C si uleiul de seminte de rodie protejeaza impotriva imbatranirii pielii (de exemplu, „Crema de maini regeneratoare cu rodie” de la Weleda, in jur de 9 euro).
PS: Cunoasteti deja cele mai bune alimente anti-imbatranire?
- Boabele, in special soiurile intunecate, cum ar fi fructele de soc
- Legume verzi precum spanacul, broccoli si castravetii
- Nuci, cum ar fi nucile (de asemenea, ca ulei, cum ar fi uleiul de in sau uleiul de nuca)
- Rosii si morcovi (bun pentru protectia naturala a pielii)
- Curcuma
- Ceapa si usturoiul
