A ne da seama ca partenerul pe care il avem nu ne mai iubeste este unul dintre cele mai complicate lucruri de acceptat, dar odata ce vedem semnele, cel mai bun lucru este sa punem capat acelei relatii, dar ce se intampla daca ne agatam de cineva care nu ne iubeste?? Exista multe motive pentru care se intampla acest lucru si vi le vom explica mai jos.

Desi cel mai logic lucru de facut atunci cand detectezi ca acea persoana nu te mai iubeste este sa iesi de acolo, nu este intotdeauna usor, asa ca in unele cazuri poate fi obisnuit sa te agati de a ramane alaturi de ei in ciuda tuturor lucrurilor. 

Iti este mai usor sa te prefaci ca nu se intampla nimic pentru a continua cu persoana respectiva desi te-a facut deja sa intelegi ca nu te iubeste . Te-ai oprit sa te gandesti de ce faci asta? Acestea sunt motivele care te determina sa te agati de cineva care nu te mai iubeste.

Dragostea ne poate determina sa ne angajam in comportamente nesanatoase, cum ar fi sa stam cu cineva chiar daca nu mai arata afectiune, sa evitam sa petrecem timp cu noi, sa actionam distant sau sa ignoram orice detaliu . Supravietuim pe firimituri de iubire fara sa tinem cont ca meritam mult mai mult. 

De ce ma agatam de un partener care nu ma iubeste?

Exista multe motive pentru care te agati de un partener care nu te iubeste si faci totul pentru a crede ca nimic nu s-a schimbat intre voi, printre care se numara: 

  • Iti lipseste iubirea de sine 

Acesta este unul dintre motivele principale pentru care te agati de cineva care nu te iubeste, pentru ca nu poti vedea cat de valoros esti. Ai o stima de sine scazuta , ceea ce te face sa crezi ca meriti firimiturile iubirii acelei persoane. Te multumesti doar sa tii acea persoana langa tine, chiar daca nu iti ofera nimic. 

  • Crezi ca nu ai putea trai fara acea persoana 

Lipsa ta de iubire de sine te face, de asemenea, sa crezi ca viata ta nu are sens fara acea persoana, chiar daca ea nu te mai iubeste . Crezi ca a te indeparta de partenerul tau este un esec in viata ta si ca lumea se va prabusi peste tine daca nu esti cu el sau ea.

Chiar daca nu esti fericit, preferi sa ramai in acea relatie pentru a nu face fata schimbarilor pe care le presupune o despartire.

  • Frica spre singuratate 

Frica de singuratate ne poate face sa mentinem o legatura cu cineva cu care in realitate nu mai exista nimic, ne cream falsa asteptare ca avem compania acelei persoane, cand adevarul este ca deja suntem singuri, pentru ca nu primim. sprijin, asculta activ, intelegator sau sustinator.

  • Ai incertitudine

Agatarea de un partener care nu te mai iubeste  se poate intampla si pentru ca incertitudinea te impiedica sa faci pasul si sa parasesti acea relatie in care nu primesti nimic. Ei te sfatuiesc sa nu mai continui acolo, dar incertitudinea a ceea ce se poate schimba in viata ta nu iti permite sa actionezi. 

Cum sa iesi din acea situatie?

Portalul Psihologie si minte explica ca a iubi un partener romantic care nu ne corespunde in acelasi mod are un efect negativ asupra sanatatii mintale , care, la randul sau, aduce complicatii in diverse domenii ale vietii tale. 

Prin urmare, indrazneala sa iesi de acolo este esentiala si acestea sunt cateva recomandari care te pot ajuta sa o atingi: 

  • Accepta lucrurile asa cum sunt si nu asa cum ai vrea sa se intample 
  • Stabiliti-va obiective personale pentru a nu va concentra toata energia asupra acelei persoane. 
  • Retineti intotdeauna ca nimeni nu este indispensabil, cu atat mai putin daca nu exista reciprocitate 
  • Gaseste hobby-uri, te ajuta sa eviti gandurile intruzive si sa te cunosti mai bine
  • Aminteste-ti ca nu este nimic in neregula cu tine doar pentru ca o persoana nu te iubeste.
  • Faceti cunostinta cu oameni noi pentru a va imbogati viata 
  • Mergeti la terapie pentru a primi indrumari de la un expert 

Nu trebuie sa te agati de cineva care nu te iubeste doar din cauza fricii de ceea ce va spune, de a fi singur sau de a crede ca cu nimeni vei avea ceva mai bun, accepta situatia si incepe sa iei. pasi mici pentru a incepe sa iesi din acea situatie.